반응형 건강88 건강보조제와 영양제를 스마트하게 섭취하는 방법 서론 현대 사회는 바쁜 일상으로 인해 개개인의 건강이 점점 소홀해지고 있습니다. 이에 건강을 위해 영양제와 건강보조제의 수요가 높아지고 있습니다. 이 글에서는 건강보조제와 영양제를 올바르게 섭취하는 방법들에 대해 알아봅시다. 2023.06.26 - [건강] - 센트룸 제품 효능 및 연령대별 필수 섭취 Top 7 센트룸 제품 효능 및 연령대별 필수 섭취 Top 7 비타민과 미네랄은 건강한 삶을 유지하는 데 필수적인 영양소들입니다. 센트롬 제품은 여러 연령대에 걸쳐 건강한 삶을 지원하기 위해 만들어진 종합 영양제 브랜드로, 당신의 연령대와 필요성 hohohobang.tistory.com 2023.06.25 - [건강] - 정관장 연령대별 필요성과 추천 제품 TOP 7 정관장 연령대별 필요성과 추천 제품 TO.. 2023. 7. 19. 여름철 폭우 대비 꼭 이렇게 하세요! 2023.07.18 - [건강] - 폭우를 대비한 건강 관리와 안 좋은 영향을 최소화하는 방법 Top 7 2023.07.18 - [건강] - 폭우가 많이오는 여름철 저혈압 또한 예방하자! 서론 지구온난화로 인해 기후변화가 크게 요동치고 있다. 여름철 폭우는 기록적인 강수량을 기록하고 있으며, 이에 따른 피해도 늘고 있다. 농작물, 물류, 교통, 인명 등 폭우가 파급력은 상상 이상으로 커지고 있다. 이를 대비하기 위해 준비를 철저히 해야 하는데, 여기 여름철 폭우 대비 안전관리 TOP 7를 알려드리겠습니다. 본론 1. 가정 내 침수 대비 여름철 폭우로 인한 가정 내 침수를 대비하기 위해서는 먼저, 하수구와 빗물받이 구멍이 막히지 않도록 정기적으로 점검해야 한다. 또한, 창문과 문의 틈새를 확인하고, 비올 .. 2023. 7. 19. 폭우가 많이오는 여름철 저혈압 또한 예방하자! 2023.07.18 - [건강] - 폭우가 많이오는 여름철 저혈압 또한 예방하자! 서론 저혈압은 고혈압에 비해 크게 주목받지 않지만, 그 영향 역시 우리 몸에 좋지 않은 측면이 있습니다. 이 글에서는 저혈압의 원인과 몸에 끼치는 안 좋은 영향에 대해 알아보고, 저혈압 개선을 위한 영양제와 건강제 Top 7을 소개합니다. 목차 1. 저혈압의 원인 2. 저혈압이 몸에 끼치는 안 좋은 영향 3. 저혈압에 도움이 되는 영양제와 건강제 Top 7 본론 1. 저혈압의 원인 - 유전적 요인 - 부종, 신체 손상, 외상 등으로 인한 혈액 손실 - 체액 손실 (예: 구토, 설사) - 부실한 식단 - 신체에 영향을 미치는 질환 (예: 빈혈, 쿠싱 증후군 등) 2. 저혈압이 몸에 끼치는 안 좋은 영향 - 어지럼증과 비틀림 .. 2023. 7. 18. 폭우를 대비한 건강 관리와 안 좋은 영향을 최소화하는 방법 Top 7 장마전선으로 인해 비가 많이 오고 있습니다. 장마철은 습도가 높고 기온이 변화가 심한 때로, 이로 인해 사람의 몸에 다양한 불편함과 질병 유발 위험이 증가한다. 이 글에서는 장마철에 사람의 몸에 미치는 안 좋은 영향들과 장마철에 건강을 관리하는 방법 Top 7을 소개하겠다. [목차] 1. 장마철에 몸에 미치는 안 좋은 영향 2. 장마철 건강관리 Top 7 [본론] 1. 장마철에 몸에 미치는 안 좋은 영향 - 면역력 저하: 습도와 기온 변화로 인해 몸의 면역력이 떨어져 감기 등 각종 질병에 취약해진다. - 관절 및 근육 통증: 습도와 기온의 급격한 변화로 인해 관절과 근육의 통증이 발생할 수 있다. - 신체 스트레스 증가: 날씨로 인한 불안감과 우울감이 상승하여 정신적 스트레스가 증가한다. - 식중독 위험.. 2023. 7. 18. 이전 1 ··· 13 14 15 16 17 18 19 ··· 22 다음 반응형
